Кизил - Ягоды - Витамины - - .:Дача:.
Воскресенье, 11.12.2016, 00:20
Приветствую Вас Гость | RSS

Дача "Запорожье"

Главная » Статьи » Витамины » Ягоды

Кизил
В 100 грамах Кизила содержится:

- питательных веществ.
Калорийность: 40.4 ккал
Вода: 85.0 г
Белки: 1.0 г
Углеводы: 9.7 г
Моно- и дисахариды: 9.0 г
Пищевые волокна: 1.5 г
Органические кислоты: 2.0 г

- микроэлементов.
Железо: 4.1 мг
Калий: 363.0 мг
Кальций: 58.0 мг
Магний: 26.0 мг
Натрий: 32.0 мг
Фосфор: 34.0 мг

- витаминов.
Витамин C: 45.0 мг

Внимание:
уДачные ВИТАМИНЫ нужно искать не в аптеке, а в натуральных продуктах - овощах и фруктах.
Категория: Ягоды | Добавил: sg_b (24.10.2011)
Просмотров: 790 | Теги: жиры, витамины, белки, углеводы, питательные вещества, правильное питание, микроэлементы, здоровый образ жизни, кизил | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *:
Облако тегів
Пошук
вхід
Кошик
Ваша корзина пуста
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Друзі сайту