Среда, 23.08.2017, 21:32
Приветствую Вас Гость | RSS

Дача "Запорожье"

Главная » Статьи » Витамины » Капуста

Капуста краснокачанная
В 100 грамах Краснокачанной капусты содержится:

- питательных веществ.
Калорийность: 24.1 ккал
Вода: 91.0 г
Белки: 0.8 г
Жиры: 0.2 г
Углеводы: 5.1 г
Моно- и дисахариды: 4.6 г
Крахмал: 0.5 г
Пищевые волокна: 1.9 г
Органические кислоты: 0.2 г

- микроэлементов.
Железо: 0.6 мг
Калий: 302.0 мг
Кальций: 53.0 мг
Магний: 16.0 мг
Натрий: 4.0 мг
Фосфор: 32.0 мг

- витаминов.
Витамин A: 0.1 мг
Витамин B1: 0.05 мг
Витамин B2: 0.05 мг
Витамин B3: 0.3 мг
Витамин B6: 0.2 мг
Витамин B9: 17.0 мкг
Витамин C: 60.0 мг
Витамин H: 2.9 мкг
Витамин PP: 0.4 мг

- условия хранение краснокачанной капусты.
Продолжительность: до 6 месяцев
Температурный режим: от 0°С до +1°С
Влажность: 90-95%

Внимание:
уДачные ВИТАМИНЫ нужно искать не в аптеке, а в натуральных продуктах - овощах и фруктах.
Категория: Капуста | Добавил: sg_b (02.12.2010)
Просмотров: 780 | Теги: микроэлементы, правильное питание, питательные вещества, краснокачанная капуста, капуста, углеводы, витамины, белки, жиры, здоровый образ жизни | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *:
Облако тегів
Пошук
вхід
Кошик
Ваша корзина пуста
Статистика

Онлайн всего: 2
Гостей: 2
Пользователей: 0
Друзі сайту