В 100 грамах Черешни содержится: - питательных веществ. Калорийность: 47.8 ккал Вода: 85.7 г Белки: 1.1 г Жиры: 0.4 г Углеводы: 10.6 г Ненасыщеные жирные кислоты: 0.1 г Моно- и дисахариды: 10.5 г Крахмал: 0.1 г Пищевые волокна: 1.1 г Органические кислоты: 0.6 г
- микроэлементов. Железо: 1.8 мг Калий: 233.0 мг Кальций: 33.0 мг Магний: 24.0 мг Натрий: 13.0 мг Фосфор: 28.0 мг
- витаминов. Витамин A: 0.2 мг Витамин B1: 0.010 мг Витамин B2: 0.010 мг Витамин C: 15.0 мг Витамин E: 0.3 мг Витамин PP: 0.4 мг
- условия хранение черешни. Продолжительность: до 2-х недель Температурный режим: от 0°С до +2°С Влажность: 90-95%
Внимание: уДачные ВИТАМИНЫ нужно искать не в аптеке, а в натуральных продуктах - овощах и фруктах. |
|