В 100 грамах Грейпфрута содержится: - питательных веществ. Калорийность: 29.0 ккал Вода: 88.8 г Белки: 0.7 г Жиры: 0.2 г Углеводы: 6.5 г Моно- и дисахариды: 6.5 г Пищевые волокна: 1.8 г Органические кислоты: 1.5 г
- микроэлементов. Железо: 0.5 мг Калий: 184.0 мг Кальций: 23.0 мг Магний: 10.0 мг Натрий: 13.0 мг Фосфор: 18.0 мг
- витаминов. Витамин A: 0.02 мг Витамин B1: 0.05 мг Витамин B2: 0.03 мг Витамин B3: 0.03 мг Витамин B6: 0.04 мг Витамин B9: 3.0 мкг Витамин C: 45.0 мг Витамин PP: 0.2 мг
- условия хранения грейпфрута. Продолжительность: до 4-х месяцев Температурный режим: от +7°С до +10°С Влажность: 85-90%
Внимание: уДачные ВИТАМИНЫ нужно искать не в аптеке, а в натуральных продуктах - овощах и фруктах. |
|