В 100 граммах Лайма содержится: - питательных веществ. Калорийность: 30,0 ккал Вода: 88.26 г Белки: 0.7 г Жиры: 0.2 г Углеводы: 7.74 г Моно- и дисахариды: 1.69 г Пищевые волокна: 2.8 г Насыщенные жирные кислоты: 0.022 г
- микроэлементов. Железо: 0.6 мг Калий: 102.0 мг Кальций: 33.0 мг Магний: 6.0 мг Натрий: 2.0 мг Фосфор: 18.0 мг Марганец: 0.008 мг Медь: 65.0 мкг Цинк: 0.11 мг Селен: 0.4 мкг
- витаминов. Витамин A: 2.0 мкг Витамин B1: 0.03 мг Витамин B2: 0.02 мг Витамин B3: 0.217 мг Витамин B6: 0.043 мг Витамин B9: 8.0 мкг Витамин C: 29.1 мг Витамин E: 0.22 мг Витамин К: 0.6 мкг Витамин PP: 0.2 мг
- условия хранения Лайма. Продолжительность: до полугода Температурный режим: от +12°С до +14°С Влажность: 85-90%
Внимание: уДачные ВИТАМИНЫ нужно искать не в аптеке, а в натуральных продуктах - овощах и фруктах. |
|