В 100 грамах Лимона содержится: - питательных веществ. Калорийность: 15.8 ккал Вода: 87.8 г Белки: 0.9 г Жиры: 0.1 г Углеводы: 3.0 г Моно- и дисахариды: 3.0 г Пищевые волокна: 2.0 г Органические кислоты: 5.7 г
- микроэлементов. Железо: 0.6 мг Калий: 163.0 мг Кальций: 40.0 мг Магний: 12.0 мг Натрий: 11.0 мг Сера: 10.0 мг Фосфор: 22.0 мг Хлор: 5.0 мг Бор: 175.0 мкг Марганец: 40.0 мкг Медь: 240.0 мкг Молибден: 1.0 мкг Фтор: 10.0 мкг Цинк: 125.0 мкг
- витаминов. Витамин A: 0.010 мг Витамин B1: 0.04 мг Витамин B2: 0.02 мг Витамин B3: 0.2 мг Витамин B6: 0.06 мг Витамин B9: 9.0 мкг Витамин C: 40.0 мг Витамин E: 0.5 мг Витамин PP: 0.1 мг
- условия хранения лимона. Продолжительность: до полугода Температурный режим: от +12°С до +14°С Влажность: 85-90%
Внимание: уДачные ВИТАМИНЫ нужно искать не в аптеке, а в натуральных продуктах - овощах и фруктах. |
|