В 100 грамах Фундука содержится:
- питательных веществ. Калорийность: 703.6 ккал Вода: 4.8 г Белки: 16.1 г Жиры: 66.9 г Углеводы: 9.9 г Крахмал: 9.9 г
- микроэлементов. Железо: 3.0 мг Калий: 717.0 мг Кальций: 170.0 мг Магний: 172.0 мг Натрий: 3.0 мг Сера: 190.0 мг Фосфор: 299.0 мг Хлор: 22.0 мг Йод: 0.2 мкг Кобальт: 12.3 мкг Марганец: 4200.0 мкг Медь: 1125.0 мкг Фтор: 17.0 мкг Цинк: 2440.0 мкг
- витаминов. Витамин A: 0.010 мг Витамин B1: 0.3 мг Витамин B2: 0.1 мг Витамин B3: 1.1 мг Витамин B6: 0.7 мг Витамин B9: 68.0 мкг Витамин C: 1.4 мг Витамин E: 25.5 мг Витамин PP: 2.0 мг
- условия хранение фундука. Продолжительность: до года Температурный режим: от +15°С до +20°С без резких колебаний Влажность: до 70%
 Внимание:уДачные ВИТАМИНЫ нужно искать не в аптеке, а в натуральных продуктах - овощах и фруктах. |
| 
