В 100 грамах Корня петрушки содержится:
- питательных веществ. Калорийность: 49.3 ккал Вода: 83.0 г Белки: 1.5 г Жиры: 0.6 г Углеводы: 10.1 г Ненасыщеные жирные кислоты: 0.2 г Моно- и дисахариды: 6.1 г Крахмал: 4.0 г Пищевые волокна: 3.2 г Органические кислоты: 0.1 г
- микроэлементов. Железо: 0.7 мг Калий: 342.0 мг Кальций: 57.0 мг Магний: 22.0 мг Натрий: 8.0 мг Фосфор: 73.0 мг
- витаминов. Витамин A: 0.010 мг Витамин B1: 0.08 мг Витамин B2: 0.1 мг Витамин B6: 0.6 мг Витамин B9: 24.0 мкг Витамин C: 35.0 мг Витамин PP: 1.0 мг Внимание: уДачные ВИТАМИНЫ нужно искать не в аптеке, а в натуральных продуктах - овощах и фруктах. |
|